Analyse Transactionnelle

L'analyse transactionnelle est l'une des approches centrales dans la pratique de Christian Loehlé, psychologue psychothérapeute FSP/AOS à Lausanne et Romainmôtier.

Comprendre les scénarios de vie

Développée par Eric Berne à partir des années 1960, l'analyse transactionnelle s'intéresse aux croyances, représentations et manières de se relier construites au fil de l'enfance et de l'histoire personnelle.

Elle considère que certaines souffrances adultes peuvent être liées à la persistance de stratégies anciennes, de compromis ou de plans de vie qui ont eu une fonction de protection mais qui deviennent limitants avec le temps.

Travail thérapeutique

La thérapie vise à rendre ces fonctionnements plus conscients, afin de permettre au patient de se dégager de schémas répétitifs et de retrouver davantage de souplesse, d'inventivité et de spontanéité dans sa vie actuelle.

Concrètement, le travail peut associer exploration de soi, compréhension du fonctionnement psychique, écoute des émotions, expérimentation de nouvelles manières d'être et développement de compétences relationnelles.

Dans la pratique de Christian Loehlé

Christian Loehlé est certifié psychothérapeute en analyse transactionnelle. Cette approche est intégrée à une pratique plus large, nourrie également par la psychothérapie intégrative et la Somatic Experiencing.